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Je fonde mon enseignement sur 25 années de pratique personnelle du yoga, dont 10 ans d’apprentissage traditionnel en Inde et 15 ans de transmission du yoga et de pratique des massages de l'ayurvéda et du kalari..

Je transmets les clefs de l’anatomie fonctionnelle au service de la connaissance approfondie du corps, de la prévention des blessures et  de l’amélioration globale de la mobilité.

J'encourage un
esprit de curiosité, d'analyse et d'investigation, cheminer vers plus d'autonomie et se libérer des dogmes et mythes entourant la pratique.

Je soutiens le
processus d'exploration et de transformation intérieure propre au yoga, pour que chacun trouve sa propre voie.

 

EVENEMENTS A VENIR

ateliers, stages et formations de yoga

DANS LA DROME

ATELIER YOGA RESTAURATIF & YOGA MASSAGE - SPECIAL DOS
ATELIER YOGA RESTAURATIF & YOGA MASSAGE - SPECIAL DOS
Quand
09 févr. 2025, 14:00 – 18:00
Châtillon-en-Diois,
540 Rte de Menée, 26410 Châtillon-en-Diois, France
« Lise est très pointue, expérimentée et très pédagogue. J'ai, à plusieurs reprises, vu mes habitudes complètement chamboulées pour le meilleur! Elle m'a ainsi ouvert des espaces qu'aucun autre professeur n'avait ouvert avant.. »

Stéphanie

sophrologue, enseignante de yoga

« Comprendre l’anatomie et les rythmes de mouvement tel que le rythme sacro-lombaire m'a permis d'y voir plus clair: le corps se met en place et je découvre de nouveaux espaces et sensations en moi. J’ai hâte de les inclure dans mon propre enseignement. »

Petra

ethnologue, enseignante de yoga

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