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ATELIER MATIN - SE MUSCLER (intelligemment) EN DOUCEUR & EN PROFONDEUR
dim. 19 oct.
|Châtillon-en-Diois
Une matinée pour (re)-découvrir des exercices simples et efficaces pour plus de tonicité, de mobilité et d'aisance. A L'ATELIER DU YOGA - CHATILLON EN DIOIS
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
19 oct. 2025, 10:00 – 13:00
Châtillon-en-Diois, 540 Rte de Menée, 26410 Châtillon-en-Diois, France
À propos de l'événement
Un moment pour explorer le renforcement autrement :
– Des mouvements simples, accessibles et précis
– Une approche respectueuse du corps, sans forcer
– Un travail profond pour plus de stabilité, de tonicité et de fluidité
Idéal pour compléter la pratique du yoga, prévenir les blessures et développer une force durable.
Viens réveiller ton énergie, renforcer ton corps… en douceur et en profondeur!
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