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L'agenda
de l'atelier
du yoga
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Ateliers mensuels : approfondissez vos pratiques corporelles et explorez de nouvelles approches.
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Formations en anatomie appliquée au yoga : alliez science et pratique pour un enseignement précis et éclairé.
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Accompagnement personnalisé : enseignement en petit groupe pour un suivi sur mesure.
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Éco-lieu dans la Drôme : hébergement sur place dans un cadre idéal pour le ressourcement et l'approfondissement de la pratique.
- sam. 15 févr.Châtillon-en-Diois15 & 16 Février A chaque pas... Révéler les connexions entre les jambes et le torse
- ven. 14 marsChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
- sam. 15 marsChâtillon-en-Diois15 & 16 mars Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.
- ven. 18 avr.Châtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
- sam. 19 avr.Châtillon-en-Diois19 & 20 avril Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.
- lun. 21 avr.Châtillon-en-DioisUne matinée pour apprendre à donner et recevoir le yoga massage, et explorer les bienfaits du yoga restauratif. Thème des pratiques en lien avec notre week end d'anatomie fonctionnelle et yoga.
- jeu. 08 maiChâtillon-en-DioisUne après-midi pour apprendre à donner et recevoir le yoga massage, et explorer les bienfaits du yoga restauratif. Thème des pratiques en lien avec notre week end d'anatomie fonctionnelle et yoga.
- ven. 09 maiChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
- sam. 10 maiChâtillon-en-Diois10 & 11 mai Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.
- ven. 06 juinChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
- sam. 07 juinChâtillon-en-Diois7 & 8 juin Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.
- lun. 09 juinChâtillon-en-DioisUne matinée pour perfectionner sa pratique des postures d'équilibre en appui sur les bras. Atelier spécial en lien avec le week end "Focus sur la ceinture scapulaire et le membre supérieur".
- sam. 19 juil.Châtillon-en-DioisUne semaine d’immersion pour une compréhension globale, vivante et intégrée de la pratique posturale, nourrie par le souffle.
- jeu. 11 sept.GenèveMODULE DE FORMATION 20h Module de base pour accéder à la formation certifiante 200H délivrée par So Ham yoga studio, Genève
- dim. 09 févr.Châtillon-en-DioisPratiques de repos profond-Souffle-Massage-Musique
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