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L'agenda
de l'atelier
du yoga
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Ateliers mensuels : approfondissez vos pratiques corporelles et explorez de nouvelles approches.
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Formations en anatomie appliquée au yoga : alliez science et pratique pour un enseignement précis et éclairé.
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Accompagnement personnalisé : enseignement en petit groupe pour un suivi sur mesure.
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Éco-lieu dans la Drôme : hébergement sur place dans un cadre idéal pour le ressourcement et l'approfondissement de la pratique.
lun. 07 juil.Châtillon-en-Diois5 jours ensemble au coeur de l'été, pour des pratiques de yoga variées, dynamisantes et relaxantes, portées par la nature, la musique et le soin à la terre.
sam. 19 juil.Châtillon-en-DioisUne semaine d’immersion pour une compréhension globale, vivante et intégrée de la pratique posturale, nourrie par le souffle.
sam. 23 aoûtChâtillon-en-DioisUne retraite immersive alliant pratiques de prise de conscience par le mouvement, pratiques de yoga restauratif et temps d’intégration et d’exploration dans la nature.
jeu. 11 sept.GenèveMODULE DE FORMATION 20h Module de base pour accéder à la formation certifiante 200H délivrée par So Ham yoga studio, Genève
sam. 27 sept.Recoubeau-Jansac6 jours de jeûne encadrés par une naturopathe et soutenus par 1h30 de yoga, une nature exceptionnelle en sud vercors + sauna et soins individuels à la carte- lun. 27 oct.Châtillon-en-DioisUne semaine d’immersion pour une compréhension globale, vivante et intégrée de la pratique posturale, nourrie par le souffle.
lun. 09 juinChâtillon-en-DioisUne matinée pour perfectionner sa pratique des postures d'équilibre en appui sur les bras. Atelier spécial en lien avec le week end "Focus sur la ceinture scapulaire et le membre supérieur".
sam. 07 juinChâtillon-en-Diois7 & 8 juin Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.
ven. 06 juinChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
sam. 10 maiChâtillon-en-Diois10 & 11 mai Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.- ven. 09 maiChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
jeu. 08 maiChâtillon-en-DioisUne après-midi pour apprendre à donner et recevoir le yoga massage, et explorer les bienfaits du yoga restauratif. Thème des pratiques en lien avec notre week end d'anatomie fonctionnelle et yoga.
lun. 21 avr.Châtillon-en-DioisUne matinée pour apprendre à donner et recevoir le yoga massage, et explorer les bienfaits du yoga restauratif. Thème des pratiques en lien avec notre week end d'anatomie fonctionnelle et yoga.
sam. 19 avr.Châtillon-en-Diois19 & 20 avril Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.- ven. 18 avr.Châtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
sam. 15 marsChâtillon-en-Diois15 & 16 mars Deux jours pour étudier de près une region du corps et les clefs anatomiques pour une pratique fonctionnelle du yoga.- ven. 14 marsChâtillon-en-DioisCette journée précède chaque week end "Focus sur l'anatomie" afin d'acquérir, réviser ou approfondir les bases de l'anatomie fonctionnelle.
sam. 15 févr.Châtillon-en-Diois15 & 16 Février A chaque pas... Révéler les connexions entre les jambes et le torse
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